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La calma no llegó cuando desaparecieron los problemas

Marcela Moreno Published on: 04/08/2026

Durante mucho tiempo pensé que iba a llegar un día en que, por fin, podría descansar. En mi mente imaginaba ese día en que me iba a dejar de preocupar: cuando las personas que amo estuvieran bien, cuando mi cuerpo dejara de sentirse cansado...

AutoconocimientoRegulación del Sistema NerviosoJournaling (escritura consciente)

Pausa Consciente

La consciencia como sistema de manipulacion

La consciencia como sistema de manipulacion

Marcela Moreno
Published on: 17/05/2026

En latín, la palabra consciencia viene de conscientia, que significa “con conocimiento” o “conocimiento de uno mismo”. Pero hoy, tanto la filosofía como distintas corrientes de estudio sobre la mente y la percepción, abren una pregunta ...

NeurocienciaautoconocimientoDesarrollo personalDesarrollo espiritualsistemanerviosoautomaestria
No puedo elegir mi vida sin sentir culpa

No puedo elegir mi vida sin sentir culpa

Marcela Moreno
Published on: 23/03/2026

Experiencias en consulta: Elegir desde tu centro no es egoísmo, es amor propio. Cuando dejas de exigirte y vuelves a ti, recuperas tu atención, tu calma y tu dirección para habitar tu vida con más conciencia y presencia.

Desarrollo personalDesarrollo espiritualsistemanerviosoMaestriaNeuroplasticidad positiva